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東京卍リベンジャーズ 1〜29巻 全巻セット
商品の説明

「東京卍リベンジャーズ 1巻〜29巻」
和久井 健

目立った汚れはなさそうです。
読み返さないため出品します。

バラ売り不可

#和久井健 #和久井_健 #本 #コミック/コミック








商品の情報

カテゴリー:
本・音楽・ゲーム♥♥♥漫画♥♥♥少年漫画
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目立った傷や汚れなし
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送料込み(出品者負担)
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らくらくメルカリ便
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東京卍リベンジャーズ 1〜29巻 全巻セット

東京卍リベンジャーズ コミック 1-29巻 全巻セット | 和久井健 |本 | 通販 |

東京卍リベンジャーズ コミック 1-29巻 全巻セット. コミック – 2022/8/16. 【1-29巻セット】経年劣化によるカバーのスレ・小口ヤケ等はありますが、概ねコンディション良好です。. こちらの商品は水濡れ防止を行い丁寧に梱包の上、迅速に発送させていただき

東京卍リベンジャーズ 1〜29巻 全巻セット

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動画を見ればわかるけど、なんか倍速の映像を見ているみたい。

 

ラダー、コーン、ハードルを、あのスピードでこなしていく。

おそろしいフィジカル。

アジリティ(俊敏性)だけではなく、バランスもすばらしい。

まったく軸がぶれていない。

 

身体の使いかたとしては、腕の振りがポイントなのかな。

 

 

スポーツ選手のコーチをやっているみたい。

この動画はかなり効果的ですね。

 

この動画のトレーニングで使用されている道具たちはこちら。

 

■ラダー

 

 

■トレーニングハードル

 

 

■マーカーコーン

 

 

 

東京卍リベンジャーズ 1〜29巻 全巻セット

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パンチのよけかたのTips。

動画の3分50秒くらいからスタート。

 

東京卍リベンジャーズ 1〜29巻 全巻セット

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ちょっとパンチ数の多いコンビネーションです。

全部で「8発」のパンチのコンボです。

途中に、右へのスリップヘッドが入ります。

左フックを2回入れるのが、個人的にやってみたい部分です^^

 

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東京卍リベンジャーズ 1〜29巻 全巻セット

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20分のボクササイズメニュー。

自宅でも効果的なトレーニングができるメニュー。

ジムに行かない日、雨の日などの自宅用ルーティントレーニングにいいね。

英語での余計な説明がないので、動画を見ながらただただ20分動きをまねすればよし。

毎日これをこなすだけで、基礎体力とコンボが身につく!

 

 

 

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おぼえておくとかなり効果的なコンビネーション(コンボ)が3つ紹介されています。

この3つをおぼえておくだけで、いろいろな攻撃パターンを組立てられそう。

 

 

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